Por Zaidy Di Franco, Terapeuta y Acompañante del Alma
Todos, en algún momento de nuestra vida, nos aferramos a la idea de TENER LA RAZÓN, intentamos CAMBIAR A LOS DEMÁS, o CONTROLAR a los que nos rodean o las situaciones que vivimos. Ésto nos hace vivir en conflicto y genera en nuestro interior mucha frustración, dolor, angustia, rabia, impotencia, desazón, sufrimiento, culpa y miedo.
El conflicto es la respuesta a cualquier tipo de pensamiento de separación que pretende dañar de cualquier forma y en cualquier grado, porque menosprecia, limita, rechaza o debilita nuestro Ser. Nace de un sistema de creencias basado en el miedo y en la culpa al que llamaremos EGO.
El ego puede manifestarse a través de la Rabia y el Rencor que esconden sentimientos más profundos: dolor, miedo, inseguridad, culpa. La rabia siempre hace daño a quien la fabrica.
Las 10 señales psicológicas/emocionales de un adicto al conflicto son:
- Permaneces enfadado porque te da sensación de tener más poder y dominio.
- Utilizas la rabia a modo de impulso y combustible para conseguir que se hagan las cosas.
- Utilizas la rabia y el rencor para controlar a los demás.
- Usas la rabia y el rencor para evitar comunicarte.
- Utilizas la rabia para sentirte a salvo.
- Usas la rabia como forma de afirmar que tienes razón.
- Utilizas la rabia para hacerte oír.
- Sostienes la rabia para evitar los sentimientos que encubres.
- Utilizas la rabia para mantenerte en tu posición de víctima.
- Continúas sintiendo rencor para no responsabilizarte de lo que sientes o de lo que sucede actualmente en tu vida.
La desintoxicación de la rabia y el rencor generados por un conflicto está basada en un proceso amable y efectivo llamado Perdón, decisión que nace en nuestro interior e implica sanarse uno mismo.
El Perdón es la voluntad de liberarse del doloroso pasado; es la decisión de no seguir sufriendo, de curar el alma y el corazón. Es cambiar nuestra percepción del mundo, de los demás y de uno mismo. Es sentir compasión, ternura y consideración sin importar lo que parezca ocurrir en ese momento en el resto del mundo. Es el camino que lleva a la paz.
Si sientes en tu interior el deseo de vivir en paz y quieres que te acompañe, aquí estoy.
Próxima conferencia: Adicción al Conflicto. 11 de Abril, 2018.
Información: T. 809.805.1755
