Por Nena Rodriguez
El Pregonero, Domingo.--La psicóloga y terapeuta familiar Ana Simó desmintió la creencia de que consumir piña durante todo el día pueda provocar cambios significativos en el sabor corporal, al considerar que esta afirmación forma parte de uno de los tantos mitos relacionados con la alimentación.
Simó explicó que no se trata simplemente de consumir piña de manera repetitiva durante el día, como plantean algunas dietas que incluyen piña en el desayuno, acompañada de otros alimentos con piña durante el almuerzo y la cena.
La especialista comparó esta creencia con la idea de que consumir dulces con sabor a chocolate podría hacer que el cuerpo adquiriera ese mismo sabor.
“Sabes muy bien que la piña no hace nada. Es mentira”, expresó Simó durante su intervención, cuestionando la popular creencia.
Asimismo, destacó la importancia de una adecuada hidratación para el bienestar general. “El sabor es la hidratación. Bebe agua. No es jugo, no es café, no es cerveza. ¡Es agua!”, enfatizó.
La especialista recomendó prestar mayor atención a los hábitos de hidratación y evitar atribuir a determinados alimentos efectos que no necesariamente cuentan con respaldo científico.
