Por Nena Rodríguez
El Pregonero, Santo Domingo.- El comunicador Luis (Luisin) Jiménez Caminero confesó que el exceso de disciplina puede generar una presión innecesaria que lleva al estrés.
“La disciplina es buena, pero no al punto de llevarla al estrés”, expresó Luisin Jiménez.
Luisin Jiménez sostuvo que cuando la disciplina, cuando es aplicada de una manera rígida, puede ser que la persona se sienta atrapada en una rutina que no le permite avanzar y sentirse en paz con el mismo.
“El ser humano no se está dando cuenta de que el exceso de disciplina le está causando un estrés que lo está matando”, confirmó.
En sus declaraciones, indicó que la disciplina es buena, pero no al punto de llevarla al estrés, que existen personas que todo lo tienen organizado y se exigen demasiado hasta llegar al punto de castigarse cuando rompen las reglas.
“Por ejemplo, hay mucha gente que hasta la diversión la organiza, hay gente que lleva una vida tan organizada que dicen: ‘Me levanto a las 5 y 42’. Ese día se levantan a las 6 y ellos mismos se castigan, ¿por qué? Desayunan a las 6 y media. Si ese día es a las 7, ya, ya, el día se le complicó. Tú estás causándote un autoestrés por algo que, aunque es importante, no es determinante porque es un día que tú… Hay gente que te dice: «¿Qué te pasa?» Tú le preguntas, «que no fui al gimnasio hoy”, reiteró.
