El Pregonero, Santo Domingo. –El miembro del Comité Político del Partido de la Liberación Dominicana (PLD) y aspirante presidencial, Francisco Javier García, exhortó a la población dominicana a priorizar el cuidado de su salud mental, al conmemorarse este jueves el Día Mundial de la Salud Mental.
A través de un mensaje publicado en su cuenta oficial de X (antes Twitter), el dirigente político destacó la importancia de mantener una mente sana como parte esencial del bienestar integral.
“Hoy, día de la salud mental, cuidemos nuestra mente y nuestro bienestar. Mantener una mente sana es tan importante y necesario como cuidar nuestro cuerpo físico”, expresó García.
El exministro de Turismo compartió además una serie de recomendaciones prácticas para fortalecer la salud emocional y mental, entre ellas: meditar, orar, respirar profundamente, hacer ejercicio regularmente, hablar sobre los sentimientos, establecer límites saludables, realizar actividades que generen placer y dormir lo suficiente.
Francisco Javier García concluyó su mensaje invitando a la ciudadanía a asumir el cuidado mental como una prioridad cotidiana, recordando que “una mente sana es la base para una vida equilibrada y feliz”.
