Por Bellelyn Castillo
El Pregonero, Santo Domingo. -La destacada psicóloga y terapeuta sexual Ana Simó, abordó con franqueza uno de los desafíos más comunes que enfrentan las mujeres en su vida sexual, la presión por alcanzar el orgasmo y las inseguridades que dificultan disfrutar plenamente de la intimidad con sus parejas.
Durante una intervención reciente, Simó ofreció reflexiones y consejos sobre cómo las mujeres pueden reconectar con su cuerpo y con su pareja, dejando de lado las expectativas y preocupaciones que les impiden vivir el momento con plenitud.
«Cuando a mí las mujeres me dicen: Ana, es que yo no llego, yo les digo: quita la importancia al orgasmo, céntrate en lo que estás viviendo con tu pareja», afirmó Simó, señalando que muchas mujeres no logran disfrutar de la intimidad porque su mente está ocupada en otros asuntos.
Simó explicó que estas distracciones van desde preocupaciones por las responsabilidades diarias hasta inseguridades sobre el propio cuerpo.
“No aceptamos nuestra vulva, encontramos nuestro clítoris feo, nuestros labios mayores y menores feos, nuestro olor nos molesta», señaló, subrayando cómo la falta de autoaceptación afecta la conexión emocional y física durante el acto sexual.
La psicóloga también cuestionó la presión que muchas mujeres sienten por cumplir con un «desempeño perfecto» en la cama, lo que puede llevar a una desconexión emocional.
«Queremos ser unas perras -y perdónenme la expresión- en la cama, queremos inventar mucho, y en el inventar mucho nos perdemos», comentó.
Según Simó, la intimidad no debe ser un acto mecánico ni calculado.
«No es lo mismo dar la pata voladora porque lo sientes, porque va con una armonía, que hacerlo solo porque crees que va a volver loco a tu pareja. Si no lo sientes, no tiene la misma connotación en ti, que es lo que realmente importa», explicó.
En conclusión, Simó invitó a las mujeres a enfocarse en disfrutar el momento, dejando de lado la preocupación por cumplir con expectativas externas.
«Tu pareja tiene una erección, ocúpate de gozarlo, de sentirte bien con lo que estás haciendo. Eso es lo importante», afirmó.
