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Ana Simó: “Las comparaciones nunca son buenas, de ningún tipo”

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Por Bellelyn Castillo

El Pregonero, Santo Domingo. –La psicoterapeuta Ana Simó aseguró que las comparaciones, especialmente en redes sociales, pueden afectar negativamente la autoestima y distorsionar la percepción de la realidad.

“Las comparaciones nunca son buenas, de ningún tipo”, expresó Simó, al explicar que muchas personas tienden a enfocarse en lo negativo cuando se comparan con otros.

La especialista también señaló que gran parte del contenido que se muestra en redes sociales está alterado por filtros y aplicaciones que modifican la apariencia física.

“Lo que tú ves en las redes no necesariamente es una realidad”, afirmó, destacando que existen herramientas digitales que cambian el rostro, la piel y hasta la figura de las personas.

Ana Simó llamó a la población a evitar compararse con imágenes falsas y a enfocarse en aceptar su propia realidad y autoestima.